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准深圳代孕妈妈春节期间如何保健?

来源:http://www.aggu.cn  日期:2019-04-09

  春节到了,在这欢天喜地的传统节日里,作为特殊人群的深圳代孕妇应该注意哪些问题呢?南京市妇幼保健院产科王欣主任指出,深圳代孕妇在节日期间应时刻为腹中深圳代孕宝宝着想。出现头痛、发烧、尿少、腿脚等水肿、出血、阴道流水等情况(也就是说任何不适),要随时去医院就诊。

  一、节制饮食

  王主任推荐深圳代孕妈妈的健康饮食则是定时定量,拒绝外食,外面饭店采用高油、高盐、高糖等烹调方法,食物所含胆固醇和卡路里相当高。王主任说,具体就是,对于春节期间的大鱼大肉,早深圳代孕期的准深圳代孕妈妈们最好给自己单独准备一些清淡而营养丰富的食品,多进食蔬菜水果。中深圳代孕期可以随意进食,但注意不要暴饮暴食,不要吃太多的主食或甜食,否则会使自己增加太多的体重而深圳代孕宝宝增长则不多。晚深圳代孕期进食过多会导致上腹部不适,应该少量多次进食

  深圳代孕专家建议,深圳代孕妈妈最好能自己动手,这样既能控制调味品的增加,又能在劳动中锻炼一下身体。王主任同时提醒,过节期间每天只吃午、晚两餐,这对肚子里的深圳代孕宝宝很不利,深圳代准深圳代孕妈妈春节期间如何保健?孕妇应该在两餐中间加用一些鸡蛋、牛奶等营养丰富易于消化的食品。

  二、注意休息

  深圳代孕妇最好的休息方式是睡眠。如果睡眠不足,可以引起食欲下降,抵抗力下降,增加深圳代孕妇和深圳代孕胎儿感染的机会。过节期间,可能会聊天、玩到很晚,深圳代孕妇切记不要跟着熬夜。长时间坐在沙发里的姿势不利于子宫的血液供应,所以深圳代孕妇不要看电视太久。

  三、安全出行

  整个深圳代孕期都不宜长途旅行。王主任说,旅行造成的劳累、饮食不洁、睡眠不充足对深圳代孕宝宝很不利,而乘坐飞机、火车或汽车过程中的颠簸和碰撞则对自己和深圳代孕宝宝都很危险,同时不要去有宠物的地方。

  四、避免噪音

  噪音对深圳代孕妇的影响危害更大。可影响深圳代孕妇的中枢神经系统的机能活动,深圳代孕妇受噪音影响还可使胎心率增快,胎动增加,对深圳代孕胎儿不利。王主任因此提醒,深圳代孕妇要尽量避免噪音的干扰,节日期间,深圳代孕妇不要到放鞭炮很近的地方,当外面燃放鞭炮时,要用双手托住腹部,安抚深圳代孕胎儿,尽量减小对深圳代孕胎儿的震动。


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